KURSPLAN
MONTAG
18:00 - 18:55
deepwork
DIENSTAG
18:00 - 18:55
Beweglichkeitstraining
19:00-19:55
Iron System
MITTWOCH
09:15-10:10
Rückenfit & Co
18:00-18:55
HIIT Intervall
DONNERSTAG
Donnerstags aktuell leider kein Kurs
FREITAG
09:15-10:10
Bodystyling
UNSERE KURSE
Bei Mitgliedern besonders beliebt
DEEPWORK
Funktionelles Ganzkörpertraining
PILOXING
PILates und bOXING? Klappt!
HAPPY STEP
Weil der Step nie out ist
IRON SYSTEM
Langhanteltraining in der Gruppe
BEWEGLICHKEITSTRAINING
Bälle, Faszienrollen und Wackelbretter - hier lernst Du sie besser kennen
MOVE YOUR BODY
Choreografisch herausforderndes Gruppentraining
HIIT INTERVALL
Intervalltraining, dass Dich an deine Grenzen bringt
RÜCKENFIT & CO
Gruppentraining mit Fokus auf den Rücken
BODYSTYLING
Ganzkörpertraining in der Gruppe